Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 57,68g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter, Dole Baby Banana. Almuerzo: Great Value Condensed Chicken Noodle Soup. Cena: Lasagna with Meat and Spinach. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Great Value Cocoa Yogurt Raisins , Chobani Flip Key Lime Crumble. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Step - 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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