Diario de Galaga69, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
3422 kcal Grasa: 104,80g | Prot: 141,51g | Carbh: 478,73g.   Desayuno: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Voiello Spaghetti. Cena: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita, Patatine Fritte. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Classico (60Gr.), Fage Fruyo 0% Pesca, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Banana, Mandorle, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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