Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2911 kcal
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Grasa: 91,47g | Prot: 253,97g | Carbh: 221,94g.
Desayuno: One Protein Whey, Cappuccino, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, One Protein Whey. Almuerzo: Pomodori, Merivio Ricotta. Cena: Novi Nocciolato, Limoncello, Arancino, Heineken Birra, Moretti Birra 4,6%, Milbona Mozzarella Light, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Pomodori, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso, Banana. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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