Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 96,35g | Prot: 227,46g | Carbh: 235,18g.
Desayuno: Max Protein Proteinella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Foodspring Whey Protein . Almuerzo: Fagiolini Verdi, Uovo Sodo, Pasta e Fagioli, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Cena: Decathlon Basic Whey Protein Bar, Insalata Mista, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein , Kiwi, Mela, Banana, Cachi, San Daniele Prosciutto Crudo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de enzo p89
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