|
Ser tak wali że aż skórka gorzka.... dom do wietrzenia😋🤢😋
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3103 kcal
|
Grasa: 129,10g | Prot: 132,56g | Carbh: 306,02g.
Desayuno: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Dino Kiełbasa Polska Surowa, Pikok Polędwica Łososiowa, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Bluedino Camembert, Eridanous Zielone Oliwki bez Pestek, Pilos Twaróg Wędzony, Bułka Pszenna, Czerwona Papryka, Pikok Polędwica Łososiowa. Almuerzo: Perła Perła Export. Cena: Castello Mąka Pszenna Sielska Typ 650, Ziemniaki, Jajko, Monini Olej z Pestek Winogron, Słoneczny Ogród Dżem Truskawkowy, Piątnica Śmietana 12%, Sante Masło Orzechowe Go On. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Biedronka Banan, Pikok Parówka Wieprzowa. más...
|
|
3496 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 25 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 oct. 19 por el miembro: fatslawio
|
Dziś sobota, jutro będzie lepiej 🤣
26 oct. 19 por el miembro: gating
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|