Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 100,27g | Prot: 100,48g | Carbh: 284,19g.
Desayuno: ВкусВилл Ирис с Какао, Grand Master Грецкий Орех, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Овсяные Отруби, Картофель Отварной с Зеленью Елисеевский , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачок Гриль. Cena: Банан, Яблоко Зеленое, Columbus Крабовые Палочки . Pasa Bocas / Otros: Арахис, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Краски лета Вишня без Косточки, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavel0112
|