Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1484 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 57,11g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: Great Value Light Cranberry Juice, General Mills Honey Nut Cheerios, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Coffee with Milk. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas. Cena: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Coors Light Beer. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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