Diario de GogglesPaesano, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
2200 kcal Grasa: 113,00g | Prot: 126,00g | Carbh: 170,00g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Balocco Panettone, IHOP Fried Eggs. Almuerzo: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Subway 6" Steak Club. Cena: Sargento Smokehouse Cheddar, Garden Lites Spinach Egg White Frittata, Heinz Tomato Ketchup, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Nice! Berry, Nut & Chocolate Trail Mix. más...
3642 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GogglesPaesano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.