Diario de Josiramalho, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
3210 kcal Grasa: 133,75g | Prot: 123,48g | Carbh: 377,93g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Suco de Morango, Macarrão com Molho de Carne, Macarrão Cremoso com Queijo, Macarrão Cremoso com Queijo, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Outback Chicken Finger Jumbo, Outback Jacked Potato. Pasa Bocas / Otros: Sorvete, Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Creme, Kibon Sorvete de Chocolate. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Josiramalho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.