Diario de Gabrilik, 27 oct. 19

Non mi era mai capitato di mangiare pizza a cena e pesare meno il giorno dopo. Evviva!!!

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1447 kcal

Grasa: 43,41g | Prot: 96,27g | Carbh: 160,28g.   Desayuno: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Buitoni Granfetta Bio, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Cacioricotta, Mutti Polpa di Pomodoro , Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Cena: Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Pasa Bocas / Otros: Noci Secche, L’Angelica Cioccolata Funzionale Memoria e Funzioni Cognitive al Latte, Misura Biscotti Fibrextra Integrali con Cioccolato Fondente, Fage Fruyo 0% Caffè. más...

2117 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...