|
224, 224, 224
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 90,48g | Prot: 61,16g | Carbh: 255,32g.
Almuerzo: Chocolate Sandwich Cookies, Chocolate Puddings, Ham Sandwich. Cena: Alfredo Sauce, Garden Delight Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Rich Vanilla Ice Creams. más...
|
|
2852 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kendrayk
|