Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3202 kcal
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Grasa: 112,78g | Prot: 152,21g | Carbh: 244,35g.
Desayuno: Banana Brasil Barra de Frutas Supino Light - Banana e Ameixa. Almuerzo: Cachaça, Chope, Batata Doce, Wessel Bife Ancho, President Manteiga com Sal, Champignon, Vigor Vigor Protein com Whey , Ovo. Cena: Chope, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Portuguesa. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Pesas - 48 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Escaladora - 42 minutos, Apple Health - 19 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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