Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 77,36g | Carbh: 48,43g.
Desayuno: Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tilápia. Cena: Holandês Queijo Minas Light, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mel, Granolevis Aveia em Flocos Médio, Ovo, Clara de Ovo, Banana Caturra, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Essential Nutrition Cacao Whey. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janine.hansen
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