Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 99,22g | Prot: 114,13g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Романов Луг Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Умалат Сыр Сулугуни, Данон Творог Мягкий 5%, Rosso Миндаль, Суп из Говядины. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mistika125
|