Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 88,25g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: блинчики ц/з с тыквой, кашуля, Груша, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: Груша, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, тушеная картошка с овощами и печенкой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Сливы, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Яйцо Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), тушеночка. Pasa Bocas / Otros: шарлотка творожная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irizimina
|