Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 110,25g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, KFD Nasiona Chia, Banan, Maliny, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, KFD Premium WPC 80. Almuerzo: Biedronka Kasza Gryczana, Pilos Śmietana 18%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Cukinia, Biedronka Pieczarki, Dynia, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Biedronka Pieczarki, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Banan, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Brukselki, Marinero Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Orzechy Brazylijskie, Wedel Baton Pierrot, Mieszko Michaszki. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|