Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 47,44g | Carbh: 75,42g.
Desayuno: Salami, Weizenbrötchen, Käse. Almuerzo: Gemüsesuppe, Aldi Gehacktes Gemischt , Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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