Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 63,09g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: Tapioca de Queijo, Café. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Subway Cebola, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarval1403
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