|
скидываю воскресное застолье)
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 81,49g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: Каша Пшенная Детский Сад, Торт Черепаха, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтай Сыр Буковинский, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Almuerzo: Детский Сад Салат из Свеклы, Хлебодар Хлеб Урожайный, Пюре Картофельное Детский Сад, Минтай Припущенный в Молоке Детский Сад, Детский Сад Щи из Свежей Капусты. Cena: Алтай Сыр Буковинский, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье Галетное, Каждый День Зефир Ванильный, Бифибум Мороженое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила1412
|