Diario de mmarrissa, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
1244 kcal Grasa: 44,33g | Prot: 32,40g | Carbh: 140,28g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ponti Aceto di Mele, Bellarom Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina Integrale, Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Mela, Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Arance, Zucca, Farina di Grano Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Melanzane Sott'olio. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Witor's Il Boero. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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