Diario de Dwi Anna Maulana, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
626 kcal Grasa: 16,48g | Prot: 17,65g | Carbh: 101,55g.   Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Es Teh Tawar. Almuerzo: Bubur Ayam. Cena: Udang Goreng, Es Teh Tawar, Singkong. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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