Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 173,29g | Carbh: 397,56g.
Desayuno: Soprole Leche Protein+, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano, Fuchs Pan Multigrano, Miel. Almuerzo: Costa Cereal Bar Chocolate, Papa Rellena. Cena: Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Miraflores Arroz Integral, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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