Diario de Genchen, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
1269 kcal Grasa: 54,06g | Prot: 50,76g | Carbh: 141,03g.   Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Marmelade, K-Classic Limburger, Aldi Maelkebotte , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Almuerzo: Ketchup, Aldi Buttergemüse, Pelmeni. Pasa Bocas / Otros: Radieschen. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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