Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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399 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 24,50g | Carbh: 13,24g.
Desayuno: Suco de Acerola. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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