Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 71,36g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: 웰치스 후르트 스낵. Almuerzo: 김치, 우동, 돈까스, 규동. Cena: 칼국수, 버섯전골, 삶은 계란, 공기밥, 김치, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond 아몬드 앤초비 믹스, 스타벅스 (Starbucks) 쿨라임 피지오 (Tall), 단감. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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