Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 163,37g | Carbh: 200,24g.
Desayuno: sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Integralimenti Seitan Naturale, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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