Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 71,99g | Carbh: 106,67g.
Desayuno: Русский Шоколад Шоколад Тёмный Пористый, Интелл Финики, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Кефир 1%. Almuerzo: Окское Желток , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фасолевый Суп. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Творог 5%. más...
|
|
1448 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ch_eerful
|