Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 67,12g | Carbh: 69,67g.
Desayuno: 7-11 熱美式(大), 花椰菜, 荷包蛋(加一小匙油). Almuerzo: 毛豆仁, 櫛瓜, 7-11 冰烤地瓜, 全聯 聖女小蕃茄, 全聯 鯛魚片, 炒紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 雞蛋(藻好蛋). Cena: 全聯 黑木耳, 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰烤地瓜, 全聯 爆汁豆干切, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 歐維氏 85%醇黑巧克力, 芭樂(白肉平均值), 蘋果(混色). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasmine0520
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