|
Małymi krokami do celu, a cel już widoczny.
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 81,30g | Prot: 166,46g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajecznica, Krakus Parówki z Szynki, Pikok Parówki z Indyka Pure. Almuerzo: Marinero Filety z Pstrąga Wędzone, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale. Cena: Supreme Ryż Jaśminowy, Filet z Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ryżem w Sosie. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|