Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 162,08g | Carbh: 145,22g.
Desayuno: 芭樂, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 荷包蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 芭樂, 全聯 鹽味毛豆, 水煮蛋, 青花菜, 雞胸肉, 7-11 蒸地瓜. Cena: 梅汁, 雞胸肉, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 油爆米花（用微波爐）, 水煮蛋, 全聯 栗香地瓜. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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