Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2013
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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517 kcal
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Grasa: 12,81g | Prot: 17,03g | Carbh: 83,44g.
Almuerzo: Tortilla, Crocchette al Miglio, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Cena: Pomodori Ciliegini, Lattuga, Crocchette al Miglio. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Muesli alla Frutta, Polpa di Mela Banana Bio. más...
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3875 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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