Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 123,57g | Carbh: 32,40g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Cena: Коньяк, Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Горький Шоколад 75%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Простоквашино Сметана 25%, Гуляш из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Омлет или Яичница, Cofix Американо. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|