Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 222,50g | Carbh: 34,60g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Coxão Duro Cozido. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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