Diario de lynchaetmoi, 24 abr. 18

S@lut , c mon J1 .
je veut perdre du poids et suis motiver.
ensuite je voulais dire bravo a tous car il y'a des réussite hallucinantes et de grande perte de poids ,
sa motive 2fois plus.
je vais démarré trankil la 1er semaine ,marche &CT...
Voilà courage a tous .

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

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760 kcal

Grasa: 6,86g | Prot: 20,76g | Carbh: 158,97g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Café, Banane, Banane. Cena: Panzani Ravioli Pur Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Flanby, Biscotte. más...

94 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...