Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 102,95g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: 콩가루, 적양배추, 당근, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 코코아 분말 (무당), 카누 카누 미니, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 햇살닭 아보카도 닭가슴살. Almuerzo: 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 쏘핏 더쉐이크 쿠키앤크림, 햇살닭 아보카도 닭가슴살. Cena: 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 쏘핏 더쉐이크 고구마, 이마트 사차인치, 마카데미아 너트, 아몬드, 말린 크랜베리, 말린 크랜베리, 호두, 햇살닭 두부 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: GS25 코울슬로맛 팝콘. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahlahlahlah
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