Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2013
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 112,10g | Prot: 147,84g | Carbh: 56,80g.
Desayuno: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Colby Jack Cheese, Boiled Egg. Almuerzo: Crustless Chicken Pot Pie. Cena: Cooked Summer Squash, Chicken Breast, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Onions, Tomatoes, Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Boiled Egg, Celery. Pasa Bocas / Otros: Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Part Skim Mozzarella Cheese, Celery. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommyDoc
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