Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1991 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 121,03g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Noci, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Almuerzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pomodori, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci, Ferrari Parmigiano Reggiano, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Ravioli Ricotta e Spinaci, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Clementine. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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