Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 118,77g | Prot: 82,62g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gouda, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Thermomix Kohlsuppe, Schwarzwälder Schinken. Cena: Leinöl, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Edeka Rucola, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Ja! Geflügel Wiener. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Clementinen. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franzi 55
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