|
ジョギング後 65.5
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 33,61g | Carbh: 93,09g.
Almuerzo: ゆで卵, シノブフーズ ミックスサンド, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, みそ汁. Pasa Bocas / Otros: アーモンド, 伊藤園 1日分の野菜 (200ml). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keiei226
|