Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 133,03g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Signature Select Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Best Foods Real Mayonnaise, Signature Select Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Cena: Albertsons Colby Jack Fancy Shredded Cheese, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Red Hat Ranch Angus Burgers. Pasa Bocas / Otros: Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain (6 oz), Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gassenins
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