Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 56,10g | Carbh: 252,08g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pane alle Noci, Clementine, Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Salame, Pane Comune, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Pane Comune, Artica Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Castagne Arrosto, Pane alle Noci, Latte Scremato. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Sentado - 20 minutos, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Cocinar - 35 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 55 minutos, Descansando - 2 horas y 58 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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