Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 35,20g | Prot: 118,09g | Carbh: 103,48g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Barilla Макароны, Maggi Болонез, Фарш из Куриного Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolupaevadaria
|