Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 100,22g | Prot: 132,94g | Carbh: 179,68g.
Desayuno: Cranberries , Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Muesli. Almuerzo: Potato, Potato, Woolworths Brown Lentils, Tomatoes, Green Peppers , Onions , Carrots , Lamb. Cena: Roll, Boerewors, Roll, Boerewors. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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