Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 39,94g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Eker Kaymaksız Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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