Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 66,90g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Kinder Colazione Più con Farina Integrale , Colussi Zuppalatte, Caffè (Espresso), Latte Scremato, Buondì Buondì. Almuerzo: Clementine, Olive Nere, Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Salame, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne. Cena: Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa 5 Cereali, Latte Scremato, Pane alle Noci, Castagne Arrosto. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Sentado - 50 minutos, Ver TV - 5 horas y 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Lectura - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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