Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 84,86g | Prot: 93,23g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: 黑咖啡, 生菜, 炸雞塊, 荷包蛋, 白吐司. Almuerzo: 毛豆, 芭樂, 7-11 蒸地瓜, 滷蛋, 炸雞排, 炒豆芽, 清炒刀豆, 炒杏鮑菇. Cena: 炒韭菜, 黑橋牌 切片火腿, 甜玉米, 炒花菜, 苦瓜炒蛋, 荷包蛋, 炸薯條, 黑橋牌 火烤香腸. Pasa Bocas / Otros: 水果沙冰（新鮮水果或果汁）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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