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not doing so well...
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 92,09g | Carbh: 17,52g.
Desayuno: Lamb Liver (Cooked, Braised) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Butter (Salted), Dairy Farmers Pure Cream, Egg. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Crushed Tomatoes (Canned), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Gold Medal Snacks Pork Krackles. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine , Keto Brownies. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisso Z
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