Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 40,69g | Prot: 55,01g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, МакКофе Капучино, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Хлебец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Российский. Almuerzo: Ашан Гранат, Хлебец, Щи Кислые. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники. más...
|
|
1323 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martemova25
|