Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 102,89g | Prot: 117,80g | Carbh: 256,60g.
Desayuno: Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Musli Śniadaniowe, Karkówka Pieczona, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Almuerzo: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Cena: Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Biały, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|