Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2013
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 99,56g | Carbh: 60,71g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sharp Cheddar Thin Sliced, 97% Fat Free Ham. Almuerzo: 97% Fat Free Ham, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Preserves, Pumpernickel, Beef Bologna. Cena: almonds, Provolone Cheese, Real Desserts Gelatin Snacks, Pumpernickel, 97% Fat Free Ham. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACloud4
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